বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং ভিটামিনের শোষণ ক্ষমতা কমতে থাকে। বিশেষ করে পুরুষদের ক্ষেত্রে তা...